Suckhoeguide.com

9 cách trị hôi nách, hôi chân, hôi miệng

Chuyên gia DD/ Trần Minh Huế

Dù không muốn, nhưng mùi hôi tại những vị trị như nách, chân, miệng vẫn xuất hiện và “song hành” cùng nhiều người khiến cho họ mất tự tin, ngại ngùng trong giao tiếp. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu 9 cách trị hôi nách, hôi chân, hôi miệng được trình bày trong bài viết dưới đây

Những cách trị hôi nách, hôi chân, hôi miệng 

1. Trị hôi nách

Nách là hơi tập trung nhiều tuyến mồ hôi và theo nhiều nghiên cứu, cứ mỗi cm2 ở vùng nách có gần 1 triệu vi khuẩn. Đây chính là nguyên nhân khiến cho nách có mùi hôi khó chiu. Tuy nhiên, mùi hôi sẽ giảm đi đáng kể với:

Chanh tươi có khả năng trị hôi nách hết sức hiệu quả. Theo đó, chỉ cần vệ sinh nách sạch sẽ, lau khô rồi dùng một lát chanh tươi xát trực tiếp lên là được.

Ngoài ra, cũng có sử dụng thêm mật ong sau khi xát chanh để hiệu quả tăng thêm hiệu quả. Tuy nhiên hãy nên nhớ vệ sinh làm sạch nách sau khi thoa mật ong nhé.

Dùng phèn chua để trị hôi nách là bài thuốc dân gian đơn giản, được áp dụng khá phổ biến.

Chỉ cần lấy một chút bột phèn bôi trực tiếp vào nách sẽ giúp thấm hút mồ hôi, tiêu diệt các vi khuẩn tại nách. Nhờ đó, mùi hôi sẽ biến mất và mang lại cho bạn sự tự tin hơn trong giao tiếp.

Khoai tây không chỉ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn khả năng chữa hôi nách với cách sử dụng đa dạng. Đó là cắt lát rồi xát trực tiếp hoặc dùng nước cốt khoai tây thoa lên nách sẽ giúp nách khô thoáng, giảm tiết mồ hôi và không còn mùi hôi khó chịu.

Tham khảo thêm: 10 cách trị ra mồ hôi nhiều ở nách

2. Trị hôi chân

Tương tự như vùng nách, chân cũng ra rất nhiều mồ hôi, cùng với việc đi giày, đi tất thường xuyên sẽ làm xuất hiện mùi hôi khó chịu. Do đó, hãy áp dụng những cách trị hôi chân sau đây để có những thay đổi tích cực hơn, bao gồm:

Ngâm chân với nước gừng mỗi tối trước khi đi ngủ là cách đơn giản để chân hết hôi. Theo đó, chỉ cần chuẩn bị một củ gừng tươi, đập dập rồi đun cùng với nước. Tới khi nước sôi mang ra xông chân, đợi khi nước ấm thì ngâm hoàn toàn chân vào trong chậu nước khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch là được.

Dùng chanh tươi, nước cốt chanh bỏ vào chậu nước ấm rồi dùng nước này để ngâm chân là cách trị hôi chân hiệu quả. Bởi axit trong canh sẽ giúp những mùi hôi khó chịu ở bàn chân biến mất.

Không chỉ vậy, cách làm này còn giúp giảm khả năng mắc phải các bệnh về da tại chân một cách đáng kể.

Với khả năng kháng khuẩn tốt nên lá trà xanh từ lâu đã được nhiều người sử dụng để khử sạch mùi hôi chân phiền phức.

Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần hái một nắm lá trà tươi, rửa sạch, đun sôi cùng với nước, nên cho thêm một chút muối rồi rùng nước này để ngâm chân. Mỗi ngày chỉ cần ngâm khoảng 15-30 phút trước khi đi ngủ sẽ thấy mùi hôi chân giảm rõ rệt.

3. Trị hôi miệng

Hôi miệng hay hơi thở có mùi là do các vi khuẩn bên trong miệng gây ra trong quá trình làm mềm đồ ăn. Điều này mang lại sự e ngại cho nhiều người, nhất là trong quá trình giao tiếp với những người khác giới.

Nước trà tươi hay trà khô đều có tác dụng kháng khuẩn, ngăn ngừa tình trạng hôi miệng hiểu quả.

Do vậy, để trị hôi miệng, nên súc miệng bằng nước trà vào sáng sớm. Ngoài ra, cũng đừng quên vệ sinh răng miệng sạch sẽ, nhất là những lúc sau bữa ăn và sau khi thức dậy để hơi thở luôn thơm tho nhé.

Nhai vỏ chanh tươi mỗi ngày cũng là cách trị hôi miệng hiệu quả mà nhiều người vẫn đang áp dụng. Ngoài ra, sử dụng nước cốt chanh pha với muối rồi dùng để súc miệng cũng là những cách giúp giảm mùi hôi ở miệng có tác dụng rõ rệt.

Lá bạc hà với hương vị thơm mát sẽ là sự lựa chọn tuyệt với cho những ai chưa biết nên trị hôi miệng như thế nào.

Cách sử dụng loại lá này rất đa dạng, có thể nhai trực tiếp hằng ngày hoặc giã lấy nước, hòa cùng với nước lọc theo tỷ lệ 1:3 rồi súc miệng sẽ mang lại hiệu quả đáng kể.

Trên đây là 9 cách trị hôi nách, hôi chân, hôi miệng hiệu quả xin được giới thiệu tới bạn đọc. Hãy lưu lại và áp dụng để “đánh bay” những mùi hôi khó chịu này nhé.