Ra mồ hôi nhiều là cách làm mát cơ thể, đây là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên nếu tình trạng ra mồ hôi nhiều kèm theo mùi hôi khó chịu sẽ gây ảnh hưởng đến tâm lý, cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Đừng lo dưới đây là 10 cách trị ra mồ hôi nhiều ở vùng nách tại nhà đơn gian mà hiệu quả. Cùng tìm hiểu nhé 

Mồ hôi tiết ra nhiều ở vùng nách kèm theo mùi hôi còn được gọi là hiện tượng hôi nách. Đây là biểu hiện thương gặp, ở bất cứ ai kể cả nam hay nữ, già hay trẻ. Mùi hôi xuất hiện cả khi bạn không hoạt động và mùi nặng hơn khi bạn vận động mạnh. Khi ra mồ hôi nhiều ở vùng nách bạn sẽ cảm thấy vùng ra này ướt, tiết ra nhờn màu trắng, vàng. Để khắc phục tình trạng này bạn có thể tham khảo 10 mẹo sau đây

10 cách trị ra mồ hôi nhiều ở nách tại nhà

Chúng ta biết rằng, khi lượng mồ hôi tiết ra nhiều có thể gây ra các bệnh về da như nấm, chàm, viêm da, đồng thời, người bị hôi nách cũng có nguy cơ bị hôi miệng, hôi chân cao hơn người bình thường. Việc ra nhiều mồ hôi ở nách khiến người bệnh cảm thấy tự ti, e ngại khi giao tiếp trong sinh hoạt hàng ngày, công việc, học tập, làm suy giảm chất lượng cuộc sống.

Dưới đây là 10 cách trị ra mồ hôi nhiều ở nách tại nhà hiệu quả hãy tham khảo nhé

1. Cơm nóng

Khi cơm chín, bạn có thể lấy cơm thành hai nắm nhỏ và lăn đều ở vùng da nách cho đến khi cơm nguội thì có thể bỏ ra ngoài. Trước khi dùng phương pháp này, nhớ vệ sinh vùng nách sạch sẽ để mang lại hiệu quả. Đây là một trong 10 cách trị ra mồ hôi nhiều ở nách tại nhà hiệu quả, dễ thực hiện.

2. Trứng gà luộc

Tương tự như cách dùng nắm cơm, các bạn hãy luộc 2 quả trứng, sau đó tách phần vỏ trứng và kẹp hai bên nách cho đến khi trứng nguội. Việc làm này vừa giúp giảm sự tiết mồ hôi và mùi hôi nách hiệu quả.

3. Dùng rượu

Rượu là nước uống có nồng độ cồn khá cao, sẽ giúp bạn khử mùi hôi của nách, giảm tiết mồ hôi.

Cách thực hiện: Sau khi tắm xong, bạn sử dụng bông thấm một lượng rượu vừa đủ vào bông thấm sau đó thoa đều lên vùng nách

4. Gừng

Gừng giúp khử mùi hôi cơ thể tốt. Bạn chỉ cần giã nhỏ dừng sau đó chắt bỏ nước lấy bã đắp lên vùng da dưới nách Thực hiên cách này mỗi ngày sẽ cải thiện tình trạng ra mồ hôi ở nách ngăn ngừa mùi hôi khó chịu

5. Chanh, giấm

Giấm, chanh là những thực phẩm thường có trong căn bếp nhà bạn. Bạn hoàn toàn có thể tận dụng nó để khử mùi hôi trên cơ thể.

Cách dùng:

+ Với chanh: Thái lát chay tươi sau đó chà lên vùng nách sau khi tắm. Lưu ý nên chà nhẹ nhàng tránh gây trầy xước da

+ Với giấm: Bạn có thể dùng giấm gạo hay giấm táo để khử mùi hôi nách bằng cách thực hiện như cách dùng rượu sau đó tắm lại bằng nước sạch

6. Khoai tây

Trong khoai tây có một lượng axit nhẹ có công dụng khử mùi hôi mà không gây hại gì đến da của bạn.

Cách dùng khoai tây để khử mùi hôi giống như dùng chanh. Để đạt hiệu quả bạn nên thực hiện đều đặn 2 lần/ngày

7. Dầu dừa

Đây là một trong 10 cách trị ra mồ hôi nhiều ở nách tại nhà hiệu quả, đơn giản. Dầu dừa có thể giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mùi, đồng thời giúp dưỡng ẩm da và làm trắng vùng da nách. Các bạn dùng một lượng nhỏ dầu dừa thoa lên vùng da nách, để khoảng 15 phút đến khi dầu thấm vào da. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm và thực hiện đều đặn sẽ mang lại hiệu quả.

8. Phèn chua

Lấy khoảng 50g phèn chua vào nồi rang đến khi chảy nước. Sau đó, để phèn khô rồi giã nát thành bột. Sau đó, dùng bột bôi vào nách ngày 2 lần sẽ giúp giảm mùi hôi nách, hôi cơ thể.

9. Lá trầu không

Sau khi tắm, các bạn có thể dùng lá trầu không giã nát, lấy nước lau qua vùng nách kết hợp massage đều xung quanh. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần, trước khi đi ngủ và rửa thật sạch sẽ giúp giảm lượng tiết mồ hôi và mùi hôi nách.

10. Vỏ cam

Bạn trộn vỏ cam sau khi đã được phơi khô và xay cùng với nước hoa hồng và sữa. Sau đó bôi hỗn hợp này lên vùng dưới nách để khoảng 10-15 phút sau đấy rửa bằng nước sạch

Ngoài ra, để giảm mồ hôi ra nhiều và mùi hôi ở vùng nách. Các bạn nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý, hạn chế đồ ăn có mùi như tỏi, hành, cá…Đồng thời, nên mặc những bộ quần áo thoáng mát tránh mồ hôi tiết ra đọng lại cùng với vi khuẩn sẽ khiến mùi hôi cơ thể càng nghiêm trọng. Đặc biệt, nhớ tắm rửa sạch sẽ, giữ làn da luôn khô mát để hạn chế tình trạng ra nhiều mồ hôi và mùi cơ thể.

Chúc bạn thành công !